Cuando se piensa en las artes marciales francesas, a menudo viene a la mente el savate (kickboxing francés). Pero, oculto a la sombra del ring de boxeo, se encuentra su sofisticado y veloz primo: el canne de combat.
Mitad esgrima, mitad danza y totalmente táctico, el Canne de Combat es un deporte de combate único que convierte una simple vara de castaño en un torbellino de precisión. Tanto si eres un aficionado a la historia, un artista marcial o alguien que busca un nuevo hobby dinámico, aquí tienes todo lo que necesitas saber sobre el «arte francés del bastón».
¿Qué es exactamente la «Canne»?
En este deporte, el arma es un palo cónico hecho de madera de castaño. Mide 95 cm de largo y es sorprendentemente ligero (entre 100 y 120 gramos). Tiene una forma ligeramente cónica: 1,5 cm de diámetro en la punta y 1,8 cm en la base (el «talón»).
Debido a su ligereza, este deporte no se basa en la fuerza bruta. En cambio, se trata de velocidad, fuerza centrífuga y movimiento.
Las reglas: un juego de estrategia y cortesía
Una competición, conocida como «asalto», se desarrolla dentro de un círculo de 9 metros. Dos «tireurs» (tiradores/esgrimistas) se enfrentan en combates que suelen durar 2 o 3 minutos. El objetivo es sencillo: «Tocar sin ser tocado».
Sin embargo, no se puede simplemente golpear al azar. El Canne de Combat está estrictamente codificado por tres requisitos técnicos principales:
El Armé (armado): cada golpe debe «armarse» llevando la mano detrás de la línea de los hombros antes de golpear. Esto evita los movimientos cortos y «picoteadores» y garantiza que cada golpe sea amplio y visible.
La rotación: cada golpe debe implicar una rotación del bastón para generar velocidad.
Los objetivos: solo se obtienen puntos si se golpea una de las tres zonas: la cabeza, el torso (flanco) o la parte inferior de la pierna (espinillas).
Los seis golpes secretos
En competición, solo se permiten seis movimientos. Aunque parezca limitado, las combinaciones son infinitas cuando se añaden saltos, estocadas y voltes (giros de 360 grados).
Brisé: un golpe vertical a la cabeza.
Croisé Tête: un golpe cruzado a la cabeza.
Latéral Extérieur: un golpe lateral (hacia fuera).
Latéral Croisé: un golpe lateral (hacia dentro/cruzado).
Enlevé: un golpe ascendente que comienza desde abajo.
Croisé Jambe: Golpe cruzado a las piernas.
De las calles de París al gimnasio moderno
La historia del bastón es un fascinante reflejo de la sociedad francesa. En el siglo XIX, llevar una espada ya no era socialmente aceptable para la «burguesía» de la ciudad. El bastón se convirtió en su herramienta de autodefensa. Mientras tanto, en el campo, los campesinos utilizaban el Bâton (un bastón más largo y pesado) para protegerse.
A principios del siglo XX, se enseñó el Canne a las famosas «Brigades du Tigre» (la primera fuerza policial motorizada de Francia). Sin embargo, este deporte casi desapareció después de la Primera Guerra Mundial, cuando cambiaron las modas y los bastones pasaron de moda.
La versión moderna de este deporte se la debemos a Maurice Sarry, quien a finales de la década de 1970 codificó las reglas que utilizamos hoy en día. Transformó un método de lucha callejera en un deporte hermoso y atlético basado en el respeto, la estética y la inteligencia táctica.
¿Por qué probar el Canne de Combat?
Entrenamiento completo del cuerpo: los constantes cambios, estocadas y giros proporcionan un increíble entrenamiento cardiovascular y de coordinación.
Es como una «partida de ajedrez»: como hay que armar cada golpe, hay que utilizar fintas y movimientos de pies inteligentes para engañar al oponente.
La seguridad es lo primero: en las competiciones, los practicantes llevan túnicas acolchadas, máscaras de esgrima y espinilleras. Es muy seguro y muy accesible para los niños.
Neutro en cuanto al género: como se basa en la velocidad más que en la fuerza, hombres y mujeres suelen entrenar y competir juntos en igualdad de condiciones.
¿Estás listo para coger el bastón? El Canne de Combat es más que un deporte; es una parte viva del patrimonio francés que mantiene la mente ágil y el cuerpo en movimiento.